MASAJ LOMI LOMI
Masajul lomi lomi este un masaj tradițional hawaian cu mișcări lungi și continue, asemănătoare valurilor, pentru tine dacă vrei relaxare profundă și o stare de echilibru între corp și minte. La Elisara, în Sector 1 din București, un masaj lomi lomi costă de la 340 de lei pentru 90 de minute.
Ce este masajul lomi lomi?
Masajul lomi lomi este o practică tradițională din cultura hawaiană, transmisă de la o generație la alta. În limba hawaiiană, „lomi lomi” înseamnă „a frământa”, „a masa” sau „a atinge cu mâinile iubitoare”.
Tehnica se bazează pe mișcări lungi și fluide, care imită unduirile oceanului, ca să restabilească fluxul energetic și să elibereze tensiunile adunate în corp. Pentru tradiția hawaiană, lomi lomi nu e doar o experiență fizică: masajul leagă mintea, corpul și sufletul. Povestea și tehnica sunt descrise pe larg în ghidul complet despre masajul lomi lomi.
Ce beneficii are masajul lomi lomi?
Masajul lomi lomi relaxează mușchii în profunzime, reduce stresul și te ajută să-ți regăsești echilibrul emoțional.
- Relaxare musculară profundă: mișcările continue detensionează mușchii încordați.
- Mai puțin stres și anxietate: ritmul lent și atmosfera liniștită induc o stare de calm.
- Circulație mai bună: mișcările constante stimulează circulația sângelui.
- Echilibru emoțional: masajul ajută la eliberarea tensiunilor acumulate și la armonia interioară.
Lomi lomi se potrivește oricui caută relaxare și echilibru emoțional, inclusiv dacă e primul tău masaj de acest tip: nu ai nevoie de nicio pregătire specială. Dacă stresul e motivul pentru care cauți un masaj, citește și ghidul masaj pentru stres și anxietate.
Cât costă un masaj lomi lomi în București?
Un masaj lomi lomi la Elisara costă 340 de lei pentru 90 de minute și 450 de lei pentru 120 de minute.
- 90 de minute: 340 de lei
- 120 de minute: 450 de lei
Programarea se face online, cu cel puțin 24 de ore înainte. Dacă vrei să vii regulat, abonamentele de masaj Elisara de 6 sau 12 ședințe de 90 de minute ies mai ieftin decât ședințele plătite separat și sunt valabile 365 de zile.
Cum se desfășoară ședința de masaj lomi lomi la Elisara?
La Elisara, masajul lomi lomi se face cu uleiuri esențiale de calitate, iar terapeutul folosește mâinile și antebrațele în mișcări continue, asemănătoare valurilor.
Te așteaptă o ambianță calmă și tehnici inspirate din tradițiile insulelor Hawaii. Masajul lomi lomi este una dintre terapiile practicate de Ileana Bălan, tehnician maseur certificat din 2016. Centrul este pe Str. Luigi Cazzavillan nr. 9A, în Sector 1, lângă Parcul Cișmigiu. Dacă vrei să faci cuiva cadou o ședință, alege un voucher cadou Elisara.
Prin ce se deosebește masajul lomi lomi de masajul de relaxare?
Masajul lomi lomi folosește mișcări lungi și continue, făcute și cu antebrațele, care trec peste mai multe zone ale corpului deodată. Masajul de relaxare lucrează zonă cu zonă, cu mișcări clasice de alunecare și frământare.
Ambele relaxează, dar lomi lomi e mai fluid și mai învăluitor. Dacă vrei o primă experiență mai simplă, începe cu masajul de relaxare. Dacă îți place căldura, încearcă masajul cu pietre vulcanice calde, iar pentru tensiuni adânci, masajul deep tissue.
Cui nu i se recomandă masajul lomi lomi?
Masajul lomi lomi nu se face când ai febră sau o infecție acută, pe răni deschise ori zone cu pielea inflamată și nici pe zone cu tromboză.
Pentru că se folosesc uleiuri esențiale, spune-i terapeutului dacă ai alergii sau ești sensibil la mirosuri puternice; despre uleiuri afli mai multe în ghidul aromaterapie prin masaj cu uleiuri esențiale. Dacă ești însărcinată, ai o boală cardiacă sau ai fost operat recent, consultă medicul înainte de programare. Lista completă e în ghidul despre contraindicațiile masajului.
